Audax do Vinho em Monte Belo do Sul

O mês de fevereiro é o auge da colheita da uva- vindima. Monte Belo do Sul é o município com a maior produção de uva per capita do Brasil.
Nos pcs do Audax Caminhada 25km de Monte Belo do Sul do dia 08 de fevereiro teremos, alem de outras frutas, a uva. Em algum ponto do brevet teremos vinho. 

Vai ser um Audax Gambe Gambe.

https://www.facebook.com/events/516280081844980/

Monte Belo do Sul é uma pequena cidade localizada no final do Vale dos Vinhedos

Audax Caminhada do Vinho 25km- Monte Belo do Sul

Audax Caminhada da Uva e Vinho 25km

Dia 08 de fevereiro de 2015
Largada: 7h
Local: Monte Belo do Sul, RS
Largada em frente a igreja

Percurso:
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=zhyE4zvsu5R4.kkhdQ4nQbpTA

Mais informações em breve.

Veja os demais brevets do calendário:

http://www.audaxbresil.com.br/calendario/33-calendario-audax-2015

UAF AUDAX 200KM SCS- relato Daniele Eckert

UAF AUDAX 200KM SCS

A proposta era pedalar 200 Km com 1975 metros de elevação, em um pelotão, sem ficar para trás, numa média geral de 22,5 Km/h. Poucas pessoas fariam essa prova, em torno de 20, sendo eu a única mulher.

Sendo realista, era quase impossível para mim: minha distância máxima era 100 Km, com pouca elevação e ainda numa média muito inferior a essa. Alguns dos participantes tinham mais de 50 Audax realizados e a pangaré aqui nenhum. Claramente faltava treinar e melhorar muito o desempenho antes de tentar uma doidera dessas.

Mas essa era a minha última chance de participar de uma prova de Audax aqui no RS, ao menos por enquanto. E isso estava me "matando", eu tinha muita vontade de participar e algo lá no fundinho dizia que eu poderia conseguir. Pronto, me inscrevi!! Fui pedalar uma semana antes com o objetivo de fazer 100 Km em linha reta a 25 Km/h. Não consegui. Catchabummm, balde de água fria, de volta à realidade.

Mas como eu já estaria em Santa Cruz do Sul nesse final de semana, fui convencida a levar junto a bicicleta (só no caso de...) e jantando com os que fariam a prova ganhei o "empurrão" que precisava: "não é melhor tentar do que ficar o resto da vida com a dúvida de se teria conseguido ou não?"

Então eu fui, sem muita perna, mas com toda a vontade do mundo. Uma vontade elevada a milésima potência. Não foi uma prova nem de perto fácil para mim, era um sobe e desce do caramba (mas os mais experientes me xingavam e diziam que aquilo nem era subida), antes do km 100 eu já sentia muita dor na panturrilha e nem tenho como descrever o que vivi naquelas horas, as dores físicas (panturrilha, traseiro, ponta dos pés, mãos, lombar), dormências, cansaço, calor, vento, medo, mas também a alegria de cumprir as etapas em que eu dividi a prova, o incentivo (e as chicotadas) dos outros "audaciosos", as brincadeiras e risadas, o companheirismo, a beleza dos lugares que passamos e o prazer de pedalar.

No PC03 - KM 140(almoço) eu estava um trapo humano, mas se havia conseguido chegado até ali eu não desistiria. E não desisti! Cheguei com o pelotão em Santa Cruz do Sul, no tempo programado. Um trapinho de cansada, mas feliz, realizada!!

Do fundo do meu coração, obrigada aos amigos e colegas de prova do UAF AUDAX SCS, o incentivo de vocês foi fundamental (as chicotadas mais ainda), com vocês aprendi o que é o verdadeiro espírito do Audax: companheirismo. Até me deixaram ser "capitã de rota" na chegada! A Janete e a Carla foram excepcionais no carro de apoio.

Na hora não chorei, mas agora meus olhos enchem de lágrimas, pois eu posso dizer com muito orgulho que agora eu também sou uma audaciosa, ou melhor, audaxiosa!

Andamento Audax 200km com dicas e orientações

Audax 200km Santa Cruz do Sul 2014 Andamento

O andamento do Audax é imposto com a média de 22,5 km/h.

O que define o andamento é o planejamento do percurso e das paradas ( com base no regulamento) que é realizado através da planilha do brevet. A planilha do brevet de 200km do próximo dia 20 de novembro esta disponível para consulta no blog:

http://www.audaxbresil.blogspot.com.br/2014/11/planilha-do-percurso-e-andamento-audax.html

Isto nos permite dizer que o andamento do Audax 200km será assim:

Largada as 6h do Centro de Convivência do Campus UNISC. Faremos um giro de 2,35 km para completar os 200km do percurso, este giro será realizado no Campus UNISC. Logo após sairemos em direção a estrada. As 6:12 estaremos ingressando na Rodovia RST 287 onde logo estaremos enfrentando a maior subida do brevet. Subiremos na velocidade, dependendo do andamento do grupo, entre 10 e 15 km/h até o km 6,6 do brevet quando iniciaremos a descida rumo a localidade de Pinheiral. Serão quase 5 km de descida suave, mas onde estaremos andando a um ritmo mais rápido, até 40 km/h. No final da descida chegaremos a localidade de Pinheiral onde iremos pegar um atalho em estrada lateral asfaltada, mas com algumas britas na saída da rodovia. Neste pequeno percurso iremos desviar de duas pontes estreitas e retornaremos a rodovia logo em seguida. Pouco mais adiante já estaremos chegando no trevo onde seguiremos em direção a Vale Verde- General Camara. Estaremos no km 14,5 do brevet no horário previsto de 6:46.  Neste local estaremos com uma média de andamento de 22,5 km/h.

O percurso a seguir é plano, mas em alguns trechos levemente a subir, quase imperceptível. Neste horário o transito é tranqüilo, mas o cuidado sempre é necessário, principalmente evitando andar em fila dupla. As 7:13 estaremos 10 km adiante no trevo de Passo do Sobrado no km 24,5 do Audax. Neste ponto o Capitão de Rota Aumenta um pouco o ritmo passando a girar a 23, ou mais km/h. No km 29 do Audax estaremos no inicio da subida  que tem 2 km nos levando de 88 até a altitude de 173m. Estaremos subindo a 10 ou 12 km/h e quando possível um pouco mais. No final o Capitão de Rota avalia se é preciso realizar uma pequena parada de 1 ou 2 minutos para juntar o grupo. Logo após inicia a descida em direção a Vale Verde, em pouco mais de 1,8 km estaremos novamente na planície. A descer a velocidade vai ser alta e será preciso estar muito atento ao andamento dos demais ciclistas do grupo. Indicado evitar muita proximidade ao ciclista da frente. Em Vale Verde, km 35 às 7:41 estaremos  em um trecho mais fácil do percurso e provavelmente com uma média de andamento próxima da ideal de 22,5 km/h.  na ponte estreita sobre a Ferrovia estaremos com duas horas de Audax. Já um percurso longo e será importante neste tempo tem algum lanche rápido ( barra de cereal, banana, gel, salgado) para reposição energética e também no mínimo 2 garrafas de água. Sempre que possível utilizar mochila de hidratação..

Até o primeiro PC – Pesque e Pague Panorama, teremos 2h e 45 minutos de andamento de algumas subidas na chegada- nada assustador- e quase 60 km de estrada. A parada será de 20 minutos que devem ser bem aproveitada. Não perca tempo. Neste Pc cada participante terá uma xícara de café e um sanduba a disposição, mas o ciclista também terá a opção de reabastecer o reservatório de água e comprar algum lanche extra se for necessário.

Do PC 1 até o PC-2 são apenas 25,5 km de 69 minutos de andamento. Mais uma parada de 20 minutos e uma opção de WC e reabastecimento rápido. Depois deste PC de General Camara seguiremos em direção a São Jerônimo onde o destaque é a ponte sobre o Rio Jacui.

Chjegando em São Jerônimo- km 99 do Audax, chegada prevista para o horário das 11h e 13 minutos, retornamos a General Camara onde na passagem, avaliando as condições de andamento, clima a preparo dos ciclistas, o Capitão de Rota poderá decidir pela opção de uma parada de alguns minutos ( 2 ou 3) para reabastecimento no carro da organização. Estaremso no km 113 do Audax quase ao ½ dia e teremos ainda mais 50 minutos até o PC e parada do almoço.

O percurso de General Câmara até o Pesque e Pague é mais leve, apenas no final existem algumas subidas. Previsão de chegada no PC no horário das 13h. parada de almoço de 90 minutos. Cada ciclista terá um prato serviço com massa a disposição e também a opção de compra de mais alguma alimentação, ou prato extra. Com este tempo de parada o ciclista terá tempo de descansar.  O ciclista que chegar atrasado no PC tem o horário de abertura do PC até o horário do fechamento, para recuperar a posição no pelotão e garantir a sua continuação no Audax. O PC do Pesque e pague panorama será o último do Audax 200km. Estaremos no KM 138 do percurso no horário das 14:30. O tempo limite do ciclista atrasado para completar o Audax 200km é de 14 horas, ou seja o ciclista que chegar no km 138 do Audax 200km terá,na pior das hipóteses, até as 20h para completar o percurso de 200km- lembrando que o espírito do Audax é de solidariedade e o objetivo e o de sair juntos e chegar juntos.

Depois do Pesque e pague o percurso de retorno tem as mesma dificuldades da ida, porem deve-se acrescentar as dificuldades e os cuidados com o transito de veículos bem mais intenso. No km 183 às 16h e 30 minutos deveremos ingressar na rodovia RSt 287. Será o trecho mais perigoso do brevet e a atenção e colaboração de todos será necessária. Teremos trechos sem acostamento e com acostamento ruim e com muito transito, mas estaremos próximo do final do Audax 200km com chegada prevista para às 17h e 11 minutos.

Lista inscritos Audax 200km Santa Cruz do Sul

Lista dos brevetados no Audax 200km do dia 30 em Santa Cruz do Sul

Thiago Wiltgen
Fernando H. Mossman
Edimar da Silva
Luiz M. Faccin
Daniele Eckert
Moacir A. Damman
Alexandre de Jesus
Cristian Benno Schulte
Euclides Schiavenin
Thales Augusto G. Moreira
Carlos Polesello
Ricardo Rattis Medeiros
Edson Luis Pletsch
Carlos Eduardo Woff
Mauro Augusto Cera
Albino A. Kuhn
Leandro Correa da Silva
Alex Schwendler
Fabricio Ivan kappel
Fagner Miguel Mira Alles


Atualizado dia 30 de novembro

Algumas fotos do percurso:

AUDAX 200 km de Santa Cruz do Sul

AUDAX 200 km de Santa Cruz do Sul

Data: 30 de novembro de 2014

Organização: Audax Bresil

Brevet valido pelo calendário da Union des Audax Français (UAF)

UAF= http://www.audax-uaf.com/
Audax Bresil: http://www.audaxbresil.com.br/
Diretor de prova: Mariane I Schmidt (CREF 019789-G/RS)

Capitão de Rota: Luiz M. Faccin

O verdadeiro Audax Ciclismo

Leia o Regulamento Audax Ciclismo:

http://www.audaxbresil.com.br/regulamentos/3-regulamento-audax

O Audax define-se como uma prova de regularidade e de resistência, a andamento imposto conduzido e controlado por Capitães de Rota que controlam a velocidade do grupo e o andamento do pelotão.

Não existe pré requisito para a participação no brevet de 200km AUDAX

Pedalada em grupo

Média horária: 22,5 km/h
Percurso: Santa Cruz do Sul, Passo do Sobrado, Pesque e Pague Panorama, General Camara, São Jerônimo e retorno a Santa Cruz do Sul.

Pc-1 Pesque e Pague panorama- Parada lanche 20 minutos

PC-2 Posto Rame- General Camara- Parada lanche 20 minutos

Pc-3 Pesque e Pague Panorama- parada almoço- 1h e 30 minutos

Vistoria e reunião técnica às 5:10h 
Largada: 06 h.

PC-1 km 59 8:37 + 20 minutos= 8:57

PC-2 km 85 10:07 + 20 minutos= 10:27

PC-3 KM 141 12:48 + 90 minutos= 14:18

Reingresso na RST 287=185,30 16:48

Chegada UNISC 17:30h

Horários poderão sofrer alterações

Local da largada e chegada: Campus UNISC de Santa Cruz do Sul

Centro de Convivência
Chegada do pelotão previsto para às: 15:39

Inscrição até o dia 26:

Via e-mail: gigiopazzo@yahoo.com.br

Na loja Faccin Bicicletas na Av. dep. Euclides Kliemann 544- Santa Cruz do Sul

Informações: 51-9658-1974 ou 51-3713-2281

Valor da Inscrição= R$85,00

Valor do almoço ( prato de massa) sem bebidas incluso.

Premiação: medalha e certificado a todos que concluírem o brevet.

Os participantes estarão cobertos por apólice de seguro contra acidentes pessoais.

Apoio: UNISC, Faccin Bicicletas Ltda, Policia Rodoviária Estadual

Itens obrigatórios para o Audax 200km Santa Cruz do Sul:

1-Colete refletivo de boa qualidade;
2-Farol dianteiro preso ao guidão da bicicleta e em boas condições de uso;
3-Iluminação traseira vermelha;
4-Capacete devidamente afivelado;

O colete deverá ser utilizado sobre a mochila e sempre que estivermos com condições de pouca visibilidade. Na largada, quando estiver escuro e em caso de chuva;

O farol deve ter luz e ser para iluminar, pois não é apenas um refletor.

O ciclista que não estiver com a bicicleta devidamente equipada e utilizando estes equipamentos obrigatórios, não poderá participar do brevet.

O Audax será realizado mesmo em caso de chuva, o que reforça ainda mais a necessidade de cuidado em relação a segurança.
O numero de participantes no brevet Audax 200km  é limitado por motivo único de segurança. 

Sugestão de hospedagem:
http://www.hotelantonios.com.br/
Contato: 51-2713-1909
3713-1140
E-mail: hotelantonios@hotelantonios.com.br

Planilha do percurso e andamento Audax 200km SCS

Planilha com percurso e horários do brevet Audax 200km de Santa Cruz do Sul do dia 30 de novembro de 2014.